Kent Oral Care: Velge tannbørster og interdentale børster

Kort svar

For de fleste voksne anbefales det å starte med en myk eller ekstra myk tannbørste og en separat interdentalbørste som er tilpasset den bredeste åpningen mellom tennene. Hvis du har tette mellomrom og friske tannkjøtt, er en interdentalbørste på 0.4mm en fornuftig første størrelse; er åpningene større, velg en større størrelse. Kents munnpleieserie kombinerer en skånsom tannbørste med interdentalbørster som rengjør der busten ikke når, slik at du kan tilpasse fasthet og størrelse til munnen din i stedet for å gjette.

Hvorfor tannbørstens stivhet betyr mer enn antall bust

En tannbørste gjør jobben sin gjennom forsiktig, gjentatt kontakt langs tannkjøttkanten. Harde bust kan slite på emaljen og irritere tannkjøttet over tid, spesielt hvis du pusser med trykk. Myk og medium er de praktiske valgene for daglig bruk: myk for sensitive tannkjøtt, nylig tannbehandling eller en lettere pussestil; medium for dem som foretrekker mer respons og har friskt tannkjøtt uten tilbaketrekning. Er du usikker, er myk det tryggere standardvalget, for du kan alltid legge til en medium børste senere for variasjon.

Børstematerialet og klippen påvirker også hvordan en børste føles. Naturbørster, som Kents rene hvite bust, er ofte mykere og velges ofte for skånsom pleie. For munnpleie bør du sjekke om børstehodet når jekslene bak uten at du må tvinge kjeven opp. En børste som passer i munnen din, blir oftere brukt i hele to minutter.

• Velg myk hvis tannkjøttet lett blør, du har tannkjøttnedtrekk, eller du pusser hardt.
• Velg medium kun hvis tannkjøttet er friskt og du ønsker fastere respons.
• Bytt børsten hver tredje til fjerde måned, eller tidligere hvis busten spriker.

Størrelser på interdentalbørster: start med 0.4mm, og juster deretter

Mellomromsbørster rengjør sidene av tennene der en tannbørste ikke kommer til. Størrelsen refererer til diameteren på børstehodet, ikke håndtaket. En 0.4mm børste, som SMILE Interdental Brush 6 pack, er laget for smale mellomrom og trange kontaktpunkter. Hvis børsten bøyer seg eller ikke går gjennom, gå ned i størrelse; hvis den glir gjennom uten å berøre sidene av begge tennene, gå opp i størrelse. Du kan trenge to størrelser hvis mellomrommene varierer.

Ikke press en interdentalbørste gjennom en trang kontakt. Å presse kan skade tannkjøttet og gjøre at du unngår rutinen helt. Bruk i stedet den minste størrelsen som passer, og rengjør hvert mellomrom med en forsiktig inn- og utbevegelse. Interdentalbørster er ikke en erstatning for tanntråd i alle situasjoner, men de er ofte enklere å bruke jevnlig, og det betyr mer enn den perfekte teknikken du hopper over.

• 0.4mm er en vanlig startstørrelse for tette, sunne kontakter.
• Bruk en større størrelse for bredere mellomrom rundt broer, kroner eller tilbaketrukket tannkjøtt.
• Bytt børsten når busten blir flat eller tråden bøyer seg.

Slik bygger du en rutine du faktisk holder

En gjennomførbar munnpleierutine består av tre deler: puss tennene to ganger daglig, rengjør mellom tennene én gang daglig, og bruk tannkrem med fluor. Rekkefølgen er mindre viktig enn å være konsekvent. Noen pusser tennene først og bruker deretter mellomromsbørste; andre rengjør mellom tennene først slik at tannkremen når inn i mellomrommene. Velg én rekkefølge og hold deg til den.

Hold verktøyene synlige. En tannbørste på benken og mellomromsbørster ved siden av blir oftere brukt enn utstyr som ligger i en skuff. På reise holder en mellomromsbørste med lokk hodet rent og beskytter busten i en bag. Hvis du bruker retainer eller tannregulering, spør tannlegen om en mindre mellomromsbørste eller et annet verktøy passer bedre for utstyret ditt.

• Puss i to minutter, to ganger om dagen, med en myk eller medium tannbørste.
• Rengjør mellom tennene én gang daglig, vanligvis før du legger deg.
• Oppbevar børstene stående og la dem lufttørke; ikke del dem.

Hva du bør se etter i Kents munnpleieprodukter

Kents munnpleielinje inkluderer interdentale børster og tannbørster designet for daglig bruk. SMILE interdentalbørste 6-pakken bruker et 0.4mm hode og et ovalt PLA-håndtak, som er et plantebasert materiale. Den kommer med en hette for reise og hygiene. Denne hetten er en liten detalj som utgjør en reell forskjell hvis du renser mellom tennene på jobb eller på reise.

Når du velger en Kent-tannbørste, bør bustens stivhet passe til tannkjøttet og hodets størrelse til munnen din. En børste som føles behagelig, blir oftere brukt riktig. Hvis du bytter fra en hard børste, gi en myk børste en uke; tannkjøttet kan føles mindre stimulert i starten, men det er normalt og vanligvis bedre for tannkjøtthelsen på lang sikt.

• Sjekk at børstehodet passer til jekslene før du kjøper.
• Se etter et håndtak som gir godt grep selv når det er vått.
• Til reiser bør du velge en børste med hette eller etui.

Beslutningsregler for Kent munnpleie

• Hvis tannkjøttet blør eller du pusser for hardt: Velg en myk tannbørste og bruk lett trykk. Blødning er ofte et tegn på betennelse, så skånsom pussing pluss daglig rengjøring mellom tennene er første steg. Bruk myk børste først; oppsøk tannlege hvis blødningen vedvarer i mer enn to uker.
• Hvis tennene føles stramme og tanntråden ryker: Start med en 0.4mm interdentalbørste. Hvis den ikke går gjennom uten kraft, bruk tanntråd på den kontakten og gå kun opp i størrelse der mellomrommene tillater det. Ikke tving en interdentalbørste; riktig størrelse glir inn med lett motstand.
• Hvis du har større mellomrom, kroner eller broer: Gå opp i størrelse til bustene berører begge sider av mellomrommet. Du kan trenge to størrelser i én munn. Be tannlegen eller tannpleieren sjekke passformen ved neste besøk. Én størrelse passer sjelden til alt; kjøp en blandet pakke hvis du er usikker.
• Hvis du reiser eller renser mellom tennene på jobben: Velg en interdentalbørste med lokk, som SMILE 0.4mm, og ha den i vesken. En børste med lokk holder seg hygienisk, og busten beholder formen. Bekvemmelighet gir konsistens; ha en ekstra i reisevesken.

Produktinformasjon

• SMILE mellomromsbørster 6 pakning 0.4mm - KO-16: SMILE interdentale børster 6 stk 0.4mm - KO-16 har et 0.4mm børstehode, et ovalt miljøvennlig PLA-håndtak og en hette for reise og hygiene. 0.4mm-størrelsen passer for trange mellomrom, og hetten holder børsten ren mellom brukene, så det er en praktisk første interdentalbørste for daglig bruk hjemme eller på reise.
• Fineste myke rene hvite bustbørste i kirsebærtre for baby - BA10: Finest Soft Pure White Bristle Cherrywood Baby Brush - BA10 er laget av kirsebærtre og fylt med de fineste, myke hvite naturbørstene, med bust spesielt kuttet for å rengjøre og stimulere en babys hodebunn. Dette er en stellbørste, ikke et verktøy for munnpleie; den er relevant hvis du kjøper en skånsom børste for en babys hår og hodebunn i stedet for for tenner.

Hvem dette er for

Best for

• Voksne som bygger en daglig rutine og vil velge mellom myk og medium tannbørste
• For personer med tette tannkontakter som trenger en 0.4mm interdentalbørste å starte med
• Reisende som ønsker en interdentalbørste med lokk for hygiene på farten

Ikke for

• Alle med aktiv tannkjøttsykdom eller vedvarende blødning som ikke har vært hos tannlege
• Personer som trenger en babyhårbørste i stedet for et munnpleieverktøy
• Brukere som foretrekker én fast interdental størrelse uten å sjekke mellomrommene